Aneta Bartoszuk – Trening Mentalny & Mistrzostwo Emocji
Obudź w sobie Mistrza - w sporcie i w życiu!
Jestem Aneta Bartoszuk – ekspertka od mentalnego treningu i emocji, magister wychowania fizycznego, certyfikowany Trener Mentalny i Trener juniorów, a także specjalistka w Neuroscience & Epigenetics oraz Emotion Body Code Practitioner. Od lat działam na styku sportu, psychologii i rozwoju osobistego, pomagając ludziom przełamywać ograniczenia i sięgać po więcej.
Twój sukces zaczyna się w głowie!
Emocje rządzą zarówno sportem, jak i codziennym życiem. Niewidzialne blokady, niewypowiedziane emocje czy wewnętrzny sabotaż – wszystko to wpływa na Twoje zdrowie, wyniki i jakość życia. Ale możesz to zmienić!
Jeśli czujesz, że coś Cię trzyma w miejscu, ale masz gotowość na zmianę – jesteś we właściwym miejscu. Pokażę Ci, jak odzyskać wewnętrzną siłę, spokój i pewność siebie, byś mógł/ mogła wygrywać – na boisku i poza nim!
Chcesz więcej? Czas działać!
Kup Workbooka już teraz!
Poznaj praktyczny workbook, który pomoże Ci krok po kroku uporządkować cele, uporządkować działania i wprowadzić realne zmiany w życiu! Idealny dla osób, które chcą działać świadomie i skutecznie – zacznij już dziś!
Dlaczego warto mi zaufać?
Moje podejście opiera się na holistycznym spojrzeniu na człowieka. Łączę wiedzę z zakresu psychologii, neurobiologii i pracy z emocjami, aby dostarczyć skuteczne narzędzia do zarządzania stresem, budowania pewności siebie oraz koncentracji. Wierzę, że kluczem do sukcesu jest harmonijne połączenie umysłu ciała i emocji.
Współpracowałam z wieloma utalentowanymi osobami, które dzięki naszej wspólnej pracy osiągnęły znaczące sukcesy na poziomie Mistrzostw Polski, Europy i Świata, po ustanowienie Rekordu Guinnessa.
Te osiągnięcia są dowodem na to, że odpowiednie wsparcie mentalne i emocjonalne może realnie wpłynąć na wyniki i jakość życia. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o efektach mojej pracy, zapraszam do zapoznania się z moimi referencjami.
jaką mam misję?
Podnieś jakość swojego życia - z lekkością i radością!
Życie to nie tylko obowiązki i wyzwania. To też energia, pasja i przestrzeń na rozwój – emocjonalny, mentalny i fizyczny. Moja misja? Pomagać Ci odnaleźć balans, pewność siebie i wewnętrzny spokój, byś mógł cieszyć się życiem w pełni.
Wierzę, że kluczem do szczęścia jest tu i teraz – uważność, świadome działanie i koncentracja na tym, co naprawdę ważne. Daję Ci sprawdzone metody, które wspierają nie tylko ciało, ale i umysł – od sportu, przez życie rodzinne, aż po codzienną harmonię.
Nie musisz dźwigać emocjonalnego bagażu. Możesz żyć swobodnie, z lekkością i radością. Jeśli czujesz, że coś Cię blokuje, ale jesteś gotowy na zmianę – jesteś we właściwym miejscu. Twoje życie, Twoja wolność, Twój rozwój. Ruszaj po lepszą wersję siebie!
Osiągnięcia moich klientów.
– Paula Gorlo – Rekord Guinnessa w podciąganiu się na drążku przez 24h
– Kamila Popławska – Mistrzostwo Polski w tenisie w deblu
– Oskar Trejgo – brązowy medal Mistrzostw Polski, rzut oszczepem
– Anna Bańkowska – brązowy medal Mistrzostw Polski w Maratonie
– Oliwer Wojciechowski – reprezentacja Polski w piłce nożnej
– Orest Michalczuk – Wicemistrz Polski Drift Open
Orest Michalczuk – Wicemistrz Polski Drift Open
-Nikola Romaniuk -rekordzistka halowa woj.podlaskiego na 60m
– Oskar Chiszko – Drużynowy Mistrz Europy – szachy klasyczne
– Oskar Chiszko – Brązowy medal Mistrzostw Polski w szachach błyskawicznych
– Oskar Chiszko – Mistrz Europy Juniorów w szachach szybkich.
-Kacper Karasek – reprezentacja Polski U20 w piłce nożnej
-Oskar Romaniuk – Mistrz Europu Karate Kyokushin
-Krystian Pytko – 9 miejsce Mistrzostwa Polski młodzików w tenisie stołowym
-Ignacy Bukłaho – Mistrz Polski młodzików do lat 10 w szachach
-Ignacy Bukłaho – Wicemistrz Polski Juniorów w szachach błyskawicznych
– Tomasz Wasilewski – Mistrz Polski Classic Physique 178 cm Masters 35 + Open
– Tomasz Wasilewski – Brązowy medal Mistrzostw Polski Classic Physique 178 cm Senior Open
– Tomasz Wasilewski – Brązowy medal Mistrzostw Polski BB90 Masters 35+ Open
-Aleksandra Bukowska – 7 miejsce Mistrzostw Świata World Aerial Art Championship
– Lena Beśka – 10 miejsce Mistrzostw Świata World Aerial Art Championship
– Andrzej Trubeha – piłka nożna, awans do Ekstraklsy.
-Kacper Karasek – piłka nożna, awans do Ekstraklasy.
– Patrycja Wasilewska – Brązowy medal Mistrzostw Polski, Szermierka -szabla.
