Mentalny Workbook
Mentalny Workbook - obrazek 2

Mentalny Workbook

1 199,00 zł

🧠

MENTALNY WORKBOOK

Twój osobisty zestaw narzędzi do pracy z emocjami, wartościami, przekonaniami, celem,  pewnością siebie, prawem do porażki i koncentracją.
Ten workbook to wyjątkowy przewodnik po Twoim wnętrzu – powstał z myślą o osobach, które chcą świadomie pracować nad sobą, swoim nastawieniem, emocjami i celami.
Nie musisz być sportowcem mistrzowskiego poziomu, żeby zadbać o swoją głowę – wystarczy, że chcesz:

✔️ wyznaczyć sobie cel,
✔️ zbudować pewność siebie,
✔️ poradzić sobie z lękiem przed porażką,
✔️ poprawić koncentrację,

✔️pozbyć się ograniczających przekonań
✔️ wzmocnić wewnętrzne poczucie wartości,
✔️ odnaleźć sens działania i wyznaczyć kierunek.

Ten workbook powstał na bazie narzędzi, które wykorzystuję w pracy z młodzieżą, rodzicami, dorosłymi, sportowcami i osobami w kryzysie – zarówno na poziomie Mistrzostw Świata, Europy, jak i w codziennym życiu.

Kategoria:

🧠  MENTALNY WORKBOOK

Twój osobisty zestaw narzędzi do pracy nad emocjami, pewnością siebie i koncentracją
Ten workbook to wyjątkowy przewodnik po Twoim wnętrzu – powstał z myślą o osobach, które chcą świadomie pracować nad sobą, swoim nastawieniem, emocjami i celami.
Nie musisz być sportowcem mistrzowskiego poziomu, żeby zadbać o swoją głowę – wystarczy, że chcesz:
✔️ zbudować pewność siebie,
✔️ poradzić sobie z lękiem przed porażką,
✔️ poprawić koncentrację,
✔️ wzmocnić wewnętrzne poczucie wartości,
✔️ odnaleźć sens działania i wyznaczyć kierunek.

Ten workbook powstał na bazie narzędzi, które wykorzystuję w pracy z młodzieżą, rodzicami, dorosłymi, sportowcami i osobami w kryzysie – zarówno na poziomie Mistrzostw Świata, Europy, jak i w codziennym życiu.

📘 Co znajdziesz w środku?

🔹 Ćwiczenia do pracy z wartościami – uporządkujesz, co naprawdę jest dla Ciebie ważne i zgodnie z tym zaczniesz działać.
🔹 Praca z przekonaniami – nauczysz się zamieniać ograniczające przekonania na wspierające.
🔹 Praca z celem – świadome wyznaczanie celów i nadawanie im głębszego sensu.
🔹 Pewność siebie – praktyczne ćwiczenia, które pomogą Ci zaufać sobie i poczuć się silniej.
🔹 Prawo do porażki – nauczysz się, jak porażka może budować, a nie niszczyć.
🔹 Koncentracja – proste narzędzia, które pozwolą Ci się skupić, wyciszyć i działać efektywniej.

🧩 Dla kogo?

✔️ Dla zawodników, którzy chcą pracować z głową, nie tylko z ciałem.
✔️ Dla młodzieży i dorosłych, którzy chcą rozwijać się mentalnie.
✔️ Dla rodziców, którzy chcą zrozumieć siebie i wspierać lepiej swoje dzieci.
✔️ Dla każdego, kto potrzebuje konkretnych narzędzi, żeby się nie pogubić.

📦 Co otrzymujesz?

✔️ Workbook w formacie PDF (83 strony praktycznej wiedzy i ćwiczeń)
✔️ Dostęp do 31 narzędzi.
✔️ Natychmiastowy dostęp po zakupie – plik do pobrania od razu po opłaceniu

💰 Cena:

1199 zł

To jednorazowa inwestycja w Twoją głowę, spokój, pewność siebie i kierunek działania.
Bez licencji PRO – przeznaczona do prywatnego użytku.

Podobne produkty